منتديات زهور الإسلام
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
 ما أصعب أن تجدي نفسكِ بين 4 جدران . وحيدة معزولة . والصعب أن ينتابكِ هذا الشعور وأنتِ وسط أهلكِ وأحبابكِ . وتشعرين بجدارن قوية وصلبة تفصلكِ عنهم، لا ترين ولا تلمسين، لكنكِ تشعرين أنها تغتالكِ من الداخل دون أن يمد أحدهم يده لكسرها. ترى ما هو الشعور؟ وهل هناك ما يساعدكِ على كسر ذلك الجدار؟ وهذه النصائح : 1 - كوني دائما قريبهـ للدين لان الجرعه الايمانيهـ تزيد من تقبل الشخص لواقعه 2 - أعدي ورقة وقلماً واكتبي قائمة من 10 أفكار وردية لحياتكِ، و10 أشياء تحبين أن تنفذيها على المستوى الشخصي، ولم تكن هناك فرصة من قبل لتنفيذها. 3 - - ابحثي عمن يساندكِ نفسياً، واطلبي العون ولا تخجلي من ذلك؛ فقد تجدي المساندة من صديق أو أحد الأقارب. 5 - حاولي تكوين علاقات وصداقات جديدة، أو تجديد علاقات قديمة انقطعت بعزلتكِ. ومن الممكن تحديد أيام لعمل زيارات للأهل، أو لصلة رحمكِ، أو أصدقاء قدامى. 6 - لا بد أن تقتنعي بمقولة الفراغ صديق الشيطان. 7 - لا بد أن تندمجي في عمل وتشعري بإنجازك، أو تبدأي في عمل جديد، حتى لو كان عملاً خيرياً اجتماعياً، لأنه سيشعركِ بذاتكِ، وسيزيد من تواصلكِ مع الآخر. 8 - اكتبي قائمة لأشخاص استطاعوا أن يحولوا همومهم إلى ثمرة جميلة، مثل الكاتب [عباس العقاد] الذي نور حياته بالعلم والإرادة، و[طه حسين] الذي تغلب على فقدان البصر ليحفر اسمه في التاريخ. أنتِ لا تقلين عنهم شيء، والفرق الوحيد هو الإرادة، ومهما تكن مشاكلكِ، فقد تخسري حياتكِ، وقد تحفري اسمكِ بحروف من نور. فأيهما تختاري؟ 9 - قومي بعمل تمارين الاسترخاء؛ لأنها تحد من التوتر والقلق الذي يسبب الشعور بالوحدة والانفرادية. منقوووووووووول
|
|
بسم الله الرحمن الرحيم...
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته.. موضوع رااااااااائع..و نقل جد موفق,,,و يستحق التثبيت.... الله لا يحرمك الأجر و المثوبة و ينفعك و ينفع بك.. جمعني الله بك في عليين..
|
|
موضوع رآئع وقيم
ونصآئح قيمه بوركتِ وبوركت جهودكِ المميزهـ لآعدمنآك بأنتظآر جديدك الرآئع بشووق
|
|
كــــــــــــــــلام جميل
بارك الله فيكي
|
|
باقة ورود لهذا الموضوع 
|
مشكوره يا روحي ما قصرتي
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 08:26 PM