رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 02-11-2012, 04:07 PM
ألانسة صفاء
زهرة خيالية
رقم العضوية : 15917
تاريخ التسجيل : Mar 2011
عدد المشاركات : 2,409
قوة السمعة : 0

ألانسة صفاء
إرسال رسالة عبر MSN إلى ألانسة صفاء إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ألانسة صفاء
غير متواجد
 
افتراضي




ما أصعب أن تجدي نفسكِ بين 4 جدران . وحيدة معزولة . والصعب أن ينتابكِ هذا الشعور وأنتِ وسط أهلكِ وأحبابكِ .



وتشعرين بجدارن قوية وصلبة تفصلكِ عنهم، لا ترين ولا تلمسين، لكنكِ تشعرين أنها تغتالكِ من الداخل دون أن يمد أحدهم يده لكسرها. ترى ما هو الشعور؟ وهل هناك ما يساعدكِ على كسر ذلك الجدار؟



وهذه النصائح :

1 - كوني دائما قريبهـ للدين لان الجرعه الايمانيهـ تزيد من تقبل الشخص لواقعه



2 - أعدي ورقة وقلماً واكتبي قائمة من 10 أفكار وردية لحياتكِ، و10 أشياء تحبين أن تنفذيها على المستوى الشخصي، ولم تكن هناك فرصة من قبل لتنفيذها.



3 -
- ابحثي عمن يساندكِ نفسياً، واطلبي العون ولا تخجلي من ذلك؛ فقد تجدي المساندة من صديق أو أحد الأقارب.





5 - حاولي تكوين علاقات وصداقات جديدة، أو تجديد علاقات قديمة انقطعت بعزلتكِ. ومن الممكن تحديد أيام لعمل زيارات للأهل، أو لصلة رحمكِ، أو أصدقاء قدامى.



6 - لا بد أن تقتنعي بمقولة الفراغ صديق الشيطان.



7 - لا بد أن تندمجي في عمل وتشعري بإنجازك، أو تبدأي في عمل جديد، حتى لو كان عملاً خيرياً اجتماعياً، لأنه سيشعركِ بذاتكِ، وسيزيد من تواصلكِ مع الآخر.



8 - اكتبي قائمة لأشخاص استطاعوا أن يحولوا همومهم إلى ثمرة جميلة، مثل الكاتب [عباس العقاد] الذي نور حياته بالعلم والإرادة، و[طه حسين] الذي تغلب على فقدان البصر ليحفر اسمه في التاريخ. أنتِ لا تقلين عنهم شيء، والفرق الوحيد هو الإرادة، ومهما تكن مشاكلكِ، فقد تخسري حياتكِ، وقد تحفري اسمكِ بحروف من نور. فأيهما تختاري؟



9 - قومي بعمل تمارين الاسترخاء؛ لأنها تحد من التوتر والقلق الذي يسبب الشعور بالوحدة والانفرادية.




منقوووووووووول


توقيع ألانسة صفاء

 

 



  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 02-11-2012, 05:09 PM
ام اليتامى
مشرفة
رقم العضوية : 13369
تاريخ التسجيل : May 2009
عدد المشاركات : 3,624
قوة السمعة : 0

ام اليتامى
غير متواجد
 
افتراضي
بسم الله الرحمن الرحيم...



و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته..



موضوع رااااااااائع..و نقل جد موفق,,,و يستحق التثبيت....



الله لا يحرمك الأجر و المثوبة و ينفعك و ينفع بك..



جمعني الله بك في عليين..


توقيع ام اليتامى
اتق الله حيثما كنت..و اتبع السيئة حسنة تمحها...



التائب من الذنب كمن لا ذنب له...

















 

 



  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 02-11-2012, 05:13 PM
فجر الأمـــل
زهرة متالقة
رقم العضوية : 14525
تاريخ التسجيل : Dec 2009
عدد المشاركات : 1,428
قوة السمعة : 0

فجر الأمـــل
غير متواجد
 
افتراضي
موضوع رآئع وقيم

ونصآئح قيمه

بوركتِ

وبوركت جهودكِ المميزهـ

لآعدمنآك

بأنتظآر جديدك الرآئع بشووق


توقيع فجر الأمـــل


أنَا يا إلهي أبيعُ الحياةَ وحلوَ الحياة ،



و طيب المعاش وأُنس السنين ..



و أشري رضاكَ وأشري رضاكْ ♡ !*

 

 



  رقم المشاركة : [ 4  ]
قديم 02-12-2012, 12:25 AM
ليال عربيه
زهرة مجتهدة
رقم العضوية : 15984
تاريخ التسجيل : Mar 2011
عدد المشاركات : 318
قوة السمعة : 0

ليال عربيه
غير متواجد
 
افتراضي
كــــــــــــــــلام جميل



بارك الله فيكي


توقيع ليال عربيه
يــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــاربـــ ــــــــ





إرحم الحبيب وأسكنه في جناتك



اللهم آمـــين



-




الوالد الغالي







 

 



  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 02-14-2012, 09:32 AM
ألانسة صفاء
زهرة خيالية
رقم العضوية : 15917
تاريخ التسجيل : Mar 2011
عدد المشاركات : 2,409
قوة السمعة : 0

ألانسة صفاء
إرسال رسالة عبر MSN إلى ألانسة صفاء إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ألانسة صفاء
غير متواجد
 
افتراضي


توقيع ألانسة صفاء

 

 



  رقم المشاركة : [ 6  ]
قديم 02-14-2012, 03:33 PM
نسمة امل
زهرة متميزة
رقم العضوية : 16434
تاريخ التسجيل : Nov 2011
عدد المشاركات : 564
قوة السمعة : 0

نسمة امل
غير متواجد
 
افتراضي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع قيم وانتقاء راااااااااااائع

يعطيك الصحة

بارك الله فيك اختي الغالية وجزاك خير جزاء

تحياتي


توقيع نسمة امل

 

 



  رقم المشاركة : [ 7  ]
قديم 02-14-2012, 09:30 PM
أم بـلال
المشرفة العامة
رقم العضوية : 13019
تاريخ التسجيل : May 2009
عدد المشاركات : 12,672
قوة السمعة : 0

أم بـلال تم تعطيل التقييم
غير متواجد
 
افتراضي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام اليتامى

بسم الله الرحمن الرحيم...



و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته..



موضوع رااااااااائع..و نقل جد موفق,,,و يستحق التثبيت....



الله لا يحرمك الأجر و المثوبة و ينفعك و ينفع بك..



جمعني الله بك في عليين..


توقيع أم بـلال



 

 



  رقم المشاركة : [ 8  ]
قديم 02-15-2012, 03:23 PM
nasma
زهرة جديدة
رقم العضوية : 5947
تاريخ التسجيل : Oct 2007
عدد المشاركات : 4
قوة السمعة : 0

nasma
غير متواجد
 
افتراضي
شكرا لك على الموضوع القيم


  رقم المشاركة : [ 9  ]
قديم 03-20-2012, 03:05 AM
أم يحيى
زهرة مبدعة
رقم العضوية : 16564
تاريخ التسجيل : Dec 2011
عدد المشاركات : 1,054
قوة السمعة : 0

أم يحيى
غير متواجد
 
افتراضي
باقة ورود لهذا الموضوع



توقيع أم يحيى





 

 



  رقم المشاركة : [ 10  ]
قديم 03-22-2012, 06:55 PM
ألانسة صفاء
زهرة خيالية
رقم العضوية : 15917
تاريخ التسجيل : Mar 2011
عدد المشاركات : 2,409
قوة السمعة : 0

ألانسة صفاء
إرسال رسالة عبر MSN إلى ألانسة صفاء إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ألانسة صفاء
غير متواجد
 
افتراضي


توقيع ألانسة صفاء

 

 



  رقم المشاركة : [ 11  ]
قديم 05-02-2012, 11:32 PM
أنوسة
زهرة المنتدى
رقم العضوية : 10501
تاريخ التسجيل : Dec 2008
عدد المشاركات : 4,811
قوة السمعة : 0

أنوسة
غير متواجد
 
افتراضي
يعطيــج العافيــه ..



نصايح قيّمه .. تسلميــــن


توقيع أنوسة
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ..

 

 



  رقم المشاركة : [ 12  ]
قديم 05-03-2012, 02:09 AM
ام نــورا
مشرفة
الصورة الرمزية ام نــورا
رقم العضوية : 9034
تاريخ التسجيل : Aug 2008
عدد المشاركات : 8,349
قوة السمعة : 0

ام نــورا
غير متواجد
 
افتراضي
الله يعطيك العافية على هذا الطرح المهم


توقيع ام نــورا



 

 



  رقم المشاركة : [ 13  ]
قديم 06-13-2012, 10:31 AM
الحلا مبتليني
زهرة المنتدى
رقم العضوية : 14172
تاريخ التسجيل : Aug 2009
عدد المشاركات : 2,748
قوة السمعة : 0

الحلا مبتليني
غير متواجد
 
افتراضي
مشكوره يا روحي ما قصرتي


توقيع الحلا مبتليني
لاتحزن ،







إذا منع الله عنك شيئا تحبه .





فلو علمتم كيف يدبر الرب أموركم !





لذابت قلوبكم من محبته ..











 

 



  رقم المشاركة : [ 14  ]
قديم 07-24-2012, 09:21 PM
imported_عاشقة الجنة
زهرة جديدة
رقم العضوية : 17000
تاريخ التسجيل : Jul 2012
عدد المشاركات : 2
قوة السمعة : 0

imported_عاشقة الجنة
غير متواجد
 
افتراضي
موضوع رائع موفقه حبيبتى


  رقم المشاركة : [ 15  ]
قديم 02-21-2013, 01:16 AM
زينة التوحيد
زهرة متالقة
رقم العضوية : 17026
تاريخ التسجيل : Aug 2012
عدد المشاركات : 1,440
قوة السمعة : 0

زينة التوحيد
غير متواجد
 
افتراضي


توقيع زينة التوحيد

 

 




مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع






الساعة الآن 11:01 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات زهور الإسلام